Mini Dnevnik zahvalnosti

Dnevnik zahvalnosti iz serije knjižica "30 dana rada na sebi" poziva te da svaki dan izdvojiš 5–10 minuta za ono što vrijedi primijetiti i sačuvati. Kroz pitanja, kratke zadatke i ilustrirane stranice istraživat ćeš što ti uljepšava svakodnevicu, tko ti znači i na čemu možeš zahvaliti samoj sebi.

Prelistaj Dnevnik zahvalnosti:

Svaki dan donosi drugačiji zadatak: od malih ugodnih trenutaka i ljudi koje voliš, do vlastitih snaga, mogućnosti i stvari koje danas imaš, a nekad si ih tek priželjkivala.

Među stranicama te čekaju vježbe:

• „Hvala meni iz prošlosti” 
• „Zahvalnost na sitnicama” 
• „Ljudi koje podrazumijevam” 
• „Moj život iz tuđe perspektive” 
• i još 26 drugih!

Trideset dana pregleda pomažu ti sačuvati trenutke kojima se želiš vratiti. Početna i završna samoprocjena daju ti priliku da usporediš svoje odgovore i primijetiš je li se nešto promijenilo u tvom doživljaju svakodnevice. Na kraju biraš vježbe koje želiš zadržati kao svoj mali ritual.

Što te čeka u dnevniku?

✓ 30 dana vođenih zadataka i promišljanja
✓ 4 različita tjedna pregleda
✓ Početnu i završnu samoprocjenu
✓ Prostor za plan nastavka prakticiranja zahvalnosti
✓ 36 stranica unutrašnjosti u boji, na hrvatskom jeziku
✓ A5 format, bez unaprijed upisanih datuma